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✦ Preparación para el parto ✦

Curso Psicoprofiláctico Online
para Embarazadas

Aprende a respirar, moverte y prepararte para el parto con herramientas reales. Un curso diseñado para que llegues al gran momento con información, calma y confianza en tu cuerpo.

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Precio especial por tiempo limitado

Precio base: $360.000 COP

$290.000 COP

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Fundamentos

¿Qué es un curso psicoprofiláctico?

Es una preparación integral para el parto que combina técnicas físicas, emocionales y de información. No es solo "aprender a respirar": es entender tu cuerpo, conocer tus derechos y llegar al trabajo de parto como protagonista de tu propia historia.

Técnicas de respiración

Estrategias específicas para cada fase del parto que reducen la percepción del dolor y mantienen el oxígeno activo para ti y tu bebé.

Relajación y movimiento

Posiciones, balanceos y técnicas de relajación progresiva que favorecen la fisiología del parto y te dan autonomía en la sala de partos.

Preparación emocional

Herramientas para manejar el miedo, la ansiedad y las expectativas. Llegar emocionalmente preparada marca una diferencia enorme en cómo vives el parto.

Derechos en el parto

Conoce la Ley 2244/2022 y tus derechos como persona gestante. Saber qué puedes pedir y cómo comunicarlo al equipo médico cambia la experiencia.

Vínculo prenatal

Ejercicios de conexión contigo misma y con tu bebé durante el embarazo que refuerzan la seguridad emocional de ambos desde antes del nacimiento.

Rol del acompañante

Tu pareja, mamá o doula aprende cómo apoyarte activamente: masajes, comunicación con el equipo, presencia física y emocional en cada etapa.

Por qué importa

Qué cambia cuando te preparas

La preparación psicoprofiláctica no garantiza un tipo específico de parto, pero sí cambia la manera en que lo vives.

Más confianza, menos miedo Entender qué pasa en cada etapa del parto reduce el pánico y te permite tomar decisiones con calma.
Mejor manejo del dolor Las técnicas de respiración y movimiento son herramientas reales que muchas personas describen como transformadoras en el trabajo de parto.
Comunicación efectiva con el equipo médico Sabes qué preguntar, cómo expresar tus preferencias y cuándo es apropiado hacerlo.
Posparto más liviano Personas que llegaron informadas y con herramientas reportan un posparto emocionalmente más estable y una mejor experiencia de lactancia.
Tu acompañante como aliado real El acompañante deja de ser espectador y pasa a tener un rol activo y seguro durante todo el proceso.
Una experiencia que recordarás con orgullo Independientemente de cómo transcurra el parto, haber llegado preparada marca la diferencia en cómo lo integras en tu historia.
Contenido

¿Qué incluye el curso?

Un recorrido completo por las 8 sesiones del curso, con profesionales especializadas en embarazo, parto, lactancia, derechos y posparto.

Clases todos los miércoles de 7:00 p. m. a 9:00 p. m.

Teoría del parto y nacimiento informado
Dra. Daniela Suárez

Fisiología del parto, etapas del nacimiento, manejo del dolor, epidural, parto vaginal, cesárea, salud en el post parto y decisiones informadas.

Lactancia: información y empoderamiento
Dra. Laura Orjuela

Fisiología de la lactancia, primeras horas, agarre, mitos, dolor, extracción y decisiones informadas desde el respeto.

Preparación física para el parto
Dra. Daniela Osorio

Piso pélvico y su función en el parto, rutina de movilidad para trabajo de parto, técnica efectiva de pujo, masaje perineal y cuidados post parto inmediato para cesárea y parto vaginal.

Vínculo, sexualidad y pareja
Dra. Eliana Salazar

Sexualidad durante el embarazo, comunicación en pareja, rol del acompañante, vínculo temprano y acuerdos de cuidado.

Cuidados del recién nacido y posparto
Dra. Laura Orjuela

Cuidados básicos, baño, pañal, ombligo, sueño seguro, señales de alarma, primeros auxilios, posparto y red de apoyo.

Salud y embarazo
Dra. Daniela Suárez

Cambios esperados, señales de alarma, alimentación, descanso, preeclampsia, diabetes gestacional, infecciones y amenaza de parto prematuro.

Protección legal para familias gestantes
Bibiana Salazar

Derechos en la gestación y Ley de Parto Humanizado, Plan de Parto Cunamor, prevención y herramientas contra la violencia obstétrica, protección laboral reforzada durante el embarazo y la lactancia, y licencias de maternidad y paternidad.

Psicología: emociones e identidad
Dra Eliana Salazar

Cambios emocionales, ansiedad, identidad, miedos y construcción del rol materno, paterno o de acompañamiento.

¿Es para ti?

¿Para quién es este curso?

Este curso es para ti si...

Estás embarazada y quieres prepararte de verdad para el parto
Sientes ansiedad o miedo ante el trabajo de parto
No sabes exactamente qué esperar en cada etapa del parto
Quieres conocer tus derechos antes de llegar al hospital
Planeas un parto vaginal y quieres herramientas para manejarlo
Tienes programada una cesárea y quieres prepararte emocionalmente
Tu pareja o acompañante quiere saber cómo ayudarte de verdad
Vives lejos de un centro presencial o tu agenda no es flexible
Timing

¿Cuándo es el mejor momento para empezar?

No hay momento demasiado temprano. Cuanto antes empieces, más tiempo tienes para integrar las técnicas en tu día a día.

Semana 20–27
Ideal para empezar

Tienes tiempo suficiente para practicar a fondo todas las técnicas y llegar al tercer trimestre con herramientas integradas.

Semana 28–32
El momento más común

La mayoría de personas comienza en este rango. Hay tiempo suficiente para completar el curso y practicar con calma antes del parto.

Semana 33–36
Todavía hay tiempo

Un ritmo un poco más intenso, pero completamente manejable. Conocer las técnicas, aunque sea en pocas semanas, siempre marca una diferencia.

Semana 37+
Más vale tarde que nunca

Incluso en las semanas finales, aprender a respirar correctamente y entender qué te espera puede transformar tu experiencia del parto.

100% online

La experiencia online de CUNAMOR

El curso online no es una versión reducida del presencial. Está diseñado específicamente para acompañarte desde casa con la misma profundidad.

A tu ritmo y horario

Accede al contenido cuando puedas, desde tu celular, tablet o computadora. Sin citas fijas ni desplazamientos.

Repite cuantas veces necesites

Las técnicas se aprenden con práctica. Puedes volver a cada módulo las veces que quieras hasta que se vuelvan naturales.

Desde cualquier lugar

Si vives en una ciudad sin centros especializados o tienes limitaciones de movilidad, el acceso online rompe esa barrera.

Próximo paso

Empieza hoy tu preparación para el parto

Paga en línea con Wompi de forma segura. 20% de descuento activo: precio final $290.000 COP. 5 cupos disponibles.

Preguntas frecuentes

Lo que nos preguntan más seguido

  • ¿Qué es exactamente un curso psicoprofiláctico?

    Es un programa educativo y de preparación para el parto que enseña técnicas de respiración, relajación, manejo del dolor y movimiento. Ayuda a la persona gestante a llegar al momento del parto con más seguridad, información y confianza en su propio cuerpo.

  • ¿Desde qué semana debo empezar?

    Lo ideal es empezar entre la semana 28 y 32 de gestación, aunque cuanto antes inicies, más tiempo tienes para practicar las técnicas. No hay semana demasiado temprana para aprender sobre tu cuerpo y tu parto.

  • ¿El curso es solo para quienes quieren parto vaginal?

    No. El curso psicoprofiláctico prepara para cualquier tipo de parto, incluyendo cesárea. Las técnicas de respiración, el manejo emocional y el conocimiento de tus derechos son útiles sin importar cómo llegue tu bebé al mundo.

  • ¿Puede asistir mi pareja o acompañante?

    Sí, y es muy recomendable. El acompañante aprende cómo apoyarte activamente durante el trabajo de parto: qué decir, cómo masajear, cómo acompañar la respiración y qué esperar en cada etapa.

  • ¿El curso online es tan efectivo como el presencial?

    Sí, cuando está bien diseñado. El curso online de CUNAMOR incluye contenido audiovisual, ejercicios prácticos y acompañamiento, lo que te permite aprender a tu ritmo desde casa, sin desplazamientos y con la misma profundidad de contenido.

  • ¿Este curso reemplaza los controles prenatales?

    No. El curso es educativo y de preparación; complementa la atención médica pero no la reemplaza. Tus controles con el equipo de salud son fundamentales y deben mantenerse con regularidad.

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Tu cuerpo ya sabe parir. Nosotros te ayudamos a confiar en él.

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