PREPÁRATE PARA UN PARTO CONSCIENTE Y SEGURO

Aprende técnicas de respiración, relajación y conexión con tu bebé en nuestro curso psicoprofiláctico online.

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Curso psicoprofiláctico integral · Virtual

Preparación real para familias gestantes

CUNAMOR es una experiencia de preparación integral para el embarazo, el parto, el posparto y la llegada del bebé, creada para acompañar a las familias con información confiable, criterio y tranquilidad.

Sus fundadoras son Juliana Toledo y Bibiana Salazar, madres y creadoras de este proyecto, unidas por la convicción de que la preparación para recibir a un bebé debe ser clara, humana y respetuosa. Juliana aporta una mirada sensible y profundamente conectada con el cuerpo, el parto y la dimensión mamífera del nacimiento: esa sabiduría natural, instintiva y corporal que también hace parte de gestar, parir y maternar. Bibiana, abogada, dirige el componente de derechos de personas gestantes, familias y lactancia, convirtiendo la información legal en herramientas reales de decisión y cuidado.

Juntas construyeron Cunamor como una experiencia cálida, rigurosa, incluyente y respetuosa, acompañada por profesionales de distintas áreas, para que cada familia pueda prepararse sin improvisar y vivir esta etapa con confianza y autonomía.

Este curso es para ti si eres...

Familia gestante en cualquier configuración — todas son bienvenidas
Primeriza o con hijos — siempre hay algo nuevo que aprender
Acompañante que quiere estar presente y preparado
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El corazón de Cunamor

Estos principios guían cada sesión, cada profesional y cada decisión del curso.

Ilustración sobre la capacidad del cuerpo durante la gestación

El cuerpo es capaz, pero cada proceso es distinto

Ilustración sobre parto vaginal y cesárea

El parto vaginal y la cesárea son desenlaces igualmente válidos

Ilustración sobre información basada en evidencia

La información basada en evidencia reduce el miedo

Ilustración sobre decisiones en familia

La decisión final siempre es de la mujer y su familia

Ilustración sobre preparación mental, física y social

La preparación es emocional, física y social — no solo técnica

💜 Cupo Cunamor

Una familia que se prepara también puede acompañar a otra

En Cunamor creemos que prepararse para recibir a un bebé no debería ser un privilegio exclusivo.

Así, quienes pueden inscribirse ayudan a que otra mamá o familia gestante llegue al embarazo, al parto y al posparto con más información, más calma y más herramientas. Porque la preparación cambia la forma en que se vive esta etapa, y queremos que Cunamor llegue también a quienes más lo necesitan.

5 1

Por cada 5 inscripciones pagas, abrimos 1 Cupo Cunamor para una familia que no tenga la posibilidad económica de acceder al curso.

🎁 Regalo de bienvenida: Cartilla de embarazo y recién nacido — incluida con cada inscripción  ·  Obtener beneficio →

¿Es Cunamor para mí?

Este curso es para ustedes si...

🕊️

Buscan vivir este proceso soltando el miedo y acercándose a la experiencia con calma.

Más confianza, menos control

💨

Quieren aprender técnicas concretas para gestionar el dolor y la ansiedad durante el trabajo de parto.

Herramientas para el dolor y el miedo

👨‍👩‍👧

Quieren tomar decisiones informadas juntos, como equipo, sin presiones externas ni culpa.

Decisiones en familia

🌿

Desean transitar esta etapa con información real, sin catastrofismo ni romanticismos vacíos.

Menos miedo, más calma

🫀

Quieren construir ese vínculo desde antes del nacimiento, con el cuerpo, la intuición y la conciencia.

Conectar con su bebé

🤝

Anhelan sentirse acompañados y encontrar una comunidad que entienda exactamente lo que están viviendo.

Encontrar tribu

Vivir este proceso con más calma, información y confianza es posible. Cunamor los acompaña.

🎁 Al inscribirte recibes de regalo: Cartilla de embarazo y recién nacido — sin costo adicional.

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8 sesiones en vivo

Contenido del Curso

Un recorrido integral para acompañar a las familias gestantes en el embarazo, el parto y el posparto — desde el cuerpo, la emoción, la información y la red de apoyo.

🧠
S01

Psicología: emociones e identidad

Psicóloga clínica infantil y de familia
Cambios emocionales durante el embarazo Ansiedad, miedo, ambivalencia y expectativas Cambios en la identidad y autopercepción corporal Construcción del rol materno, paterno o de acompañamiento Familias diversas y mujeres solteras Cambios emocionales y familiares durante el primer año del bebé Ejercicio práctico: reconocer miedos, recursos y nuevas responsabilidades
🩺
S02

Salud y embarazo

Médica Ginecoobstetra
Cambios esperados durante la gestación Cambios físicos por sistemas: cardiovascular, respiratorio, digestivo, renal, piel, metabolismo y sistema musculoesquelético Bienestar físico y molestias frecuentes Alimentación durante el embarazo Actividad física, descanso e hidratación Señales de alarma y cuándo consultar Preeclampsia, diabetes gestacional, infecciones y amenaza de parto prematuro explicadas en lenguaje claro Preparación práctica para el nacimiento: maleta de la persona gestante, maleta del bebé, documentos, controles y plan de parto Cuándo acudir a urgencias y cómo comunicar síntomas de forma clara
⚖️
S03

Derechos de las familias gestantes

Abogada
Derechos durante el embarazo, el parto y el posparto Ley de parto humanizado Consentimiento informado y derecho a recibir información clara Acompañamiento durante el parto Plan de parto Cunamor: cómo construirlo, radicarlo y usarlo en la práctica Derechos frente a procedimientos, estudiantes, tactos, intervenciones y trato digno Licencias de maternidad y paternidad Protección legal laboral durante el embarazo y la lactancia Herramientas para actuar ante barreras o violencia obstétrica
🤱
S04

Lactancia: información y empoderamiento

Médica Pediatra
Fisiología de la lactancia Primeras horas y primeros días Agarre, postura y señales de transferencia efectiva Ejercicio práctico de posicionamiento Mitos frecuentes sobre la lactancia Dolor, grietas, congestión y cuándo pedir ayuda Lactancia, extracción y regreso a actividades Decisiones informadas sin imposición: lactancia materna, mixta o fórmula desde el respeto
🧘‍♀️
S05

Preparación física para el parto

Fisioterapeuta
Movimiento y posturas para aliviar molestias Ejercicios seguros para preparar el cuerpo Respiración como herramienta durante el trabajo de parto Qué hacer durante las contracciones Movimientos que pueden favorecer el descenso del bebé Posturas para la fase inicial, fase activa y momento del nacimiento Cuidados corporales básicos después del parto o cesárea
❤️
S06

Vínculo, sexualidad y pareja

Psicóloga clínica infantil y de familia
Sexualidad durante el embarazo Cambios en el deseo y en la intimidad Comunicación en pareja Preparación emocional para el nacimiento Rol del acompañante durante el embarazo, el parto y el posparto Vínculo temprano con el bebé Acuerdos de cuidado, apoyo y corresponsabilidad en casa
🌸
S07

Teoría del parto y nacimiento informado

Médica Ginecoobstetra
Fisiología del trabajo de parto Hormonas, oxitocina, entorno y emociones Etapas del nacimiento: inicio, progresión, salida del bebé y nacimiento de la placenta Manejo del dolor con herramientas físicas, emocionales y médicas Relajación, hipnoparto y recursos de calma Analgesia epidural: qué es, cuándo se usa y qué considerar Nacimiento por vía vaginal: qué puede pasar y cómo prepararse Cesárea: cuándo puede ser necesaria, cómo se vive y qué cuidados requiere Normalización del parto y la cesárea sin miedo ni culpa
🍼
S08

Cuidados del recién nacido y posparto

Médica Pediatra
Cuidados básicos del recién nacido Baño, cambio de pañal y cuidado del ombligo Sueño seguro Llanto, consuelo y adaptación familiar Señales de alarma en el bebé Primeros auxilios básicos Expectativas reales del posparto Cuidados emocionales y físicos de la persona gestante Organización de la casa, red de apoyo y logística de los primeros días

Y además — herramientas prácticas, espacio para preguntas reales, posibilidad de grabaciones y material de apoyo en cada sesión.

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🩺
Curso de primeros auxilios
Para el recién nacido

Cunamor Premium está pensado para familias diversas que quieren vivir este proceso con más calma, información y confianza.

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Lo que dicen las familias

Testimonios

Próximamente compartiremos las experiencias de nuestras primeras familias Cunamor.

El curso cambió completamente mi perspectiva del parto. Llegué con miedo y salí con herramientas reales. Cada sesión fue un regalo.

👩
Familia Martínez
Primeriza · Parto vaginal

Lo que más valoré fue el enfoque sin juicio. Nadie nos dijo cómo debíamos parir — nos dieron información para decidir con libertad.

👩
Familia Rodríguez
Segunda gestación · Cesárea programada

Como acompañante, sentí que también me prepararon a mí. Saber qué hacer y cómo apoyar fue invaluable durante el trabajo de parto.

👩
Familia Herrera
Acompañante · Parto en casa hospitalaria
Quiero vivir mi propia experiencia →
Conocimiento que acompaña

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Experiencias, avances científicos y temas de interés para familias gestantes — con evidencia y sin miedo.

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¿Listos para prepararse con calma e información?

Cunamor los acompaña desde el embarazo hasta los primeros días con su bebé. Con profesionales reales, información basada en evidencia y un espacio sin juicio.

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